カオス耐性身につけてみませんか？
毎回シャーマン話で申し訳ないのですが、
「違和感」の話で思い出したことがあるのでシェアします。
シャーマンがさまざまな儀式で創り出す「フロー状態」ですが
武術、スポーツ、アート、仕事に没頭しているときなどにも、度々起こりますよね。
フローが起こる条件については
・状況の要求が自分のスキルの能力をほんの少し超えている状態
・自分の行動と環境の反応との間に、緊密なフィードバックがあること
などがありますが、
「瞬間瞬間の洞察と再構築を通じて、要求を満たすための自分のスキルを拡張することができる時＝自分が持っているすべてをそこに注ぐ必要があるとき」、フローが起こりやすいそうです。
そんな「緊密なフィードバック」の中で「洞察と再構築」をするために、絶対的な必要な要素が「エラー」。
以下、学び中のリソースからの引用ですが
*******
例えば、ロッククライマーの場合。
険しい山をロッククライミングをしていて、エラー（トラブル・うまくいかないこと）が起こり、それが中断されると、立ち往生してしまいます。
単に認知的な意味だけではなく、物理的に行き詰まるのです。
良いロッククライマーになりたければ、その枠を打ち破る必要があります。
フレームを壊すように自分を訓練する必要があります。
再構築し、関連性や重要性を見出すものを変え、それに合うように自分を変えるのです。
そして、岩肌に自分を合わせるのです。
スピ界隈では
「心地よいものだけを選択する！」
というのが常識、というかベースになってますが
立ち現れる「違和感」から逃げ続けていることは
実は、足場の脆いマボロシのお花畑にいるようなもので
現れた「違和感」と対峙（退治ではなく）し続けながら
フレームを再構築し、自分をアップデートしていくことが
秩序と混沌の境界線を歩むために必要なのではないかと。
サウイフモノニ
ワタシハナリタイ
最後は賢治調になってしまいましたが
綾子さんの冒険譚、これからも楽しみにしております。
愛さん、これ唸ったまま、コメントしそびれてました。
シャーマンからのお告げをしかと受け取りました。
コンフォートゾーンは、自分で抜け出さないといけないと思います。抜け出した時に見える世界や、世界との繋がりが、自分を研鑽してくださいます。
舗装されたハイキングコースではなく、
ゴツゴツした岩肌に、自分を合わせる！
ちょっと削りながら、怪我しながら、登る！
共に、境界線ギリギリを攻めて参りましょう！！
毎回シャーマン話で申し訳ないのですが、
「違和感」の話で思い出したことがあるのでシェアします。
シャーマンがさまざまな儀式で創り出す「フロー状態」ですが
武術、スポーツ、アート、仕事に没頭しているときなどにも、度々起こりますよね。
フローが起こる条件については
・状況の要求が自分のスキルの能力をほんの少し超えている状態
・自分の行動と環境の反応との間に、緊密なフィードバックがあること
などがありますが、
「瞬間瞬間の洞察と再構築を通じて、要求を満たすための自分のスキルを拡張することができる時＝自分が持っているすべてをそこに注ぐ必要があるとき」、フローが起こりやすいそうです。
そんな「緊密なフィードバック」の中で「洞察と再構築」をするために、絶対的な必要な要素が「エラー」。
以下、学び中のリソースからの引用ですが
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例えば、ロッククライマーの場合。
険しい山をロッククライミングをしていて、エラー（トラブル・うまくいかないこと）が起こり、それが中断されると、立ち往生してしまいます。
単に認知的な意味だけではなく、物理的に行き詰まるのです。
良いロッククライマーになりたければ、その枠を打ち破る必要があります。
フレームを壊すように自分を訓練する必要があります。
再構築し、関連性や重要性を見出すものを変え、それに合うように自分を変えるのです。
そして、岩肌に自分を合わせるのです。
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スピ界隈では
「心地よいものだけを選択する！」
というのが常識、というかベースになってますが
立ち現れる「違和感」から逃げ続けていることは
実は、足場の脆いマボロシのお花畑にいるようなもので
現れた「違和感」と対峙（退治ではなく）し続けながら
フレームを再構築し、自分をアップデートしていくことが
秩序と混沌の境界線を歩むために必要なのではないかと。
サウイフモノニ
ワタシハナリタイ
最後は賢治調になってしまいましたが
綾子さんの冒険譚、これからも楽しみにしております。
愛さん、これ唸ったまま、コメントしそびれてました。
シャーマンからのお告げをしかと受け取りました。
コンフォートゾーンは、自分で抜け出さないといけないと思います。抜け出した時に見える世界や、世界との繋がりが、自分を研鑽してくださいます。
舗装されたハイキングコースではなく、
ゴツゴツした岩肌に、自分を合わせる！
ちょっと削りながら、怪我しながら、登る！
共に、境界線ギリギリを攻めて参りましょう！！